La camera da letto non solo condiziona il nostro sonno che è prezioso ma anche ci consente di rilassarci e migliorare la qualità di vita: renderla accogliente quindi è prima di tutto nel nostro interesse.
Le piante arredano e donano all’ambiente un’atmosfera calda, gradevole e salubre.
Il colore verde e il contatto con la natura, infatti, aiutano a placare le tensioni ed influiscono positivamente sull'umore.
Posizionate quindi proprio nella vostra camera da letto le piante decorative che preferite, scegliendo varietà botaniche prive di fiori profumati che potrebbero disturbare il vostro sonno.
Spesso elementi come le vernici dei mobili nelle nostre case possono inquinare l’aria interna con tossine come la formaldeide ed il benzene che, distribuendosi nell'aria che respiriamo, possono influire negativamente sulla qualità del nostro sonno.
Le piante inoltre hanno la capacità di contrastare le radiazioni elettromagnetiche provenienti dai dispositivi elettronici di cui ci circondiamo contribuendo ad alleviare alcuni sintomi come il mal di testa.
E’ stato calcolato che in un locale chiuso di circa 50 mq, coltivando per un mese una quantità di piante che occupa circa un quarto della superficie, la concentrazione di ossigeno nell’aria può aumentare mediamente del 3% grazie alle piante ornamentali presenti.
La rimozione dell’anidride carbonica presente nell’aria della stanza viene incamerata all’interno dei tessuti vegetali, avviene grazie alla fotosintesi delle piante.
Le piante sono un filtro naturale che assorbe l’anidride carbonica, rilasciando l’ossigeno durante le fasi della fotosintesi clorofilliana e possono assorbire i gas nocivi attraverso i pori delle foglie: in questo modo filtrano e pulisco l'aria che respiriamo, soprattutto durante la notte.
Le piante in camera da letto quindi oltre ad abbellire l’ambiente rendono l’atmosfera calma e rilassante ed apportano molteplici benefici alla nostra salute, indipendentemente dalle dimensioni della pianta.
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